Девочки, вы что делаете, чтобы укрепить иммунитет у ребенка? Обычные витамины как-то не очень эффективны. Все равно болеет.
Я приучила и мы кушаем яблоки и омегу постоянно. Все это очень полезно для ребенка. Ну и конечно слежу, чтобы не переохлаждался, как дома так и на улице.
Порой нужно ребенку израстись. А еще пересмотрите питание. И смотрите за весом. Если все это в норме, то и иммунитет будет хорошим. Частая проблема - это маленький вес.
Правильное питание, больше фрутов и овощей и витамины по сезоны - это основное, что сможет помочь укрепить иммунитет.
А все просто. Больше гулять, правильно питаться, кушать натуральные продукты, и сезонно пить витамины.
Необходимы регулярные физические нагрузки, и конечно полноценный сон, а так же здоровое питание.
Витамины стоит давать ребенку обязательно.
Гулять, питание правильное, душ теплый, чаще активные игры применять. Все это хорошо закаляет ребенка и укрепляет иммунитет.
